Hypnose Humaniste
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"La croissance de la personnalité se fait à partir de l'inconscient"
"En chacun de nous existe un autre être que nous ne connaissons pas. Il nous parle à travers le rêve et nous fait savoir qu'il nous voit bien différent de ce que nous croyons être."
Carl Gustav Jung
Pourquoi l'hypnose humaniste?
Aller chercher au fond de vous des capacités encore inconnues puis les vivre et en ressentir les bienfaits envers vous, d'abord, puis dans vos relations avec les autres. C'est à l'exploration de votre richesse, directement liée à votre santé, que je vous convie grâce à cette hypnose qui vous permet de mieux vous comprendre et d’apporter un éclairage nouveau sur vos blocages ou difficultés. Grâce à une approche globale, elle agit à la fois sur les dimensions psychiques, émotionnelles et physiques.
- Guérir le stress, l’anxiété ou les états dépressifs
- Renforcer l’estime et la confiance en soi
- Traverser des périodes difficiles comme un deuil, une rupture ou un changement de vie
- Modifier certaines habitudes de vie (tabac, alimentation, comportements répétitifs)
- Apaiser certaines douleurs ou tensions en favorisant une meilleure écoute du corps
- Prendre en charge les maladies chroniques et psychosomatiques
- Stimuler les ressources internes et renforcer les capacités d’adaptation
- Développer un mieux-être global et durable
Si vous souhaitez garder un rôle actif dans votre démarche de mieux-être, ressentez le besoin d’apprendre à mieux vous connaître ou à mieux vous comprendre, êtes sensible aux approches globales qui intègrent le corps, l’émotionnel et l’esprit et souhaitez initier un changement en étant guidé tout en gardant le contrôle de vos choix...
L'hypnose humaniste. Comment ça marche?
Souvent, lorsque nous nous sentons enlisés dans nos parcours de vie ou à répondre à des symptômes nous oublions que nous possédons en nous cet inconscient qui contient notre histoire mais surtout nos réponses. L'hypnose humaniste est très différente de l'image véhiculée par l'hypnose en général (vous n'êtes pas "endormi.e") et est une psychothérapie alliant connaissance et expérience de soi. Les Traumas (Deuil, Violences subies...) et/ou les maladies (Dépression, Troubles Affectifs, Phobies...) mais aussi les maladies chroniques et psychosomatiques n'effacent pas votre énergie profonde qui est toujours là. L'hypnose humaniste vous permet d'accéder à cette énergie et de la mobiliser pour vous guérir. Vous êtes au coeur de votre thérapie.
Comme la respiration, deux phases complémentaires et motrices que vous utilisez à votre rythme:
- La phase de compréhension de ce qui se passe en vous. Cette phase permet de libérer votre énergie.
- La phase d'Hypnose Humaniste proprement dite qui, à l'aide des états de conscience modifiée, vous permet de mobiliser votre énergie profonde en accédant à différents niveaux de perception de votre imginaire et des émotions liées.
Cette thérapie humaniste est donc accessible à tous et toutes. C'est vous qui agissez. L'hypnothérapeute est un guide et vous restez en pleine conscience.
Cela au cours d'une rencontre bienveillante à l'intérieur de laquelle s'instaure une écoute fine partagée et une relation thérapeutique de confiance.
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