Hypnose Humaniste

"La croissance de la personnalité se fait à partir de l'inconscient"

"En chacun de nous existe un autre être que nous ne connaissons pas. Il nous parle à travers le rêve et nous fait savoir qu'il nous voit bien différent de ce que nous croyons être."

Carl Gustav Jung

Qu'est-ce que l'hypnose humaniste?

Le plus souvent, quand on parle d'Hypnose, on pense à un état modifié de conscience. Or, il existe deux façons d'être en état hypnose :

soit nous perdons conscience, nous sommes alors "dissociés", c'est-à-dire ailleurs : c'est l'état entre veille et sommeil, lorsque nous rêvassons, que nous oublions le temps et le monde autour de nous...

soit nous gagnons en conscience, nous sommes alors "associés". Etre associé c'est être pleinement soi-même avec le monde autour de nous.

Ceci ne signifie pas "être dans son monde", mais au contraire être conscient de la complexité du monde, des autres, et du rôle que nous avons envie d'y jouer. C'est ce que propose l'Hypnose Humaniste.

L'unique but d'une pratique thérapeutique est d'aider efficacement une personne en souffrance, le plus important étant, avant tout, de recouvrer la santé. Au croisement du corps et de l'esprit, il y a les rêves et leurs émotions. Ces rêves sont le chemin royal tel que le disait déjà Freud de l'inconscient au conscient. Ces rêves qui nous permettent de nous rencontrer dans un état que l'on nomme paradoxal, puisqu'à la fois veille et sommeil. Etat que l'on retrouve sous hypnose.

La question qui se pose alors est la rencontre entre nous et nos rêves (qui nous sommes) et le monde que nous côtoyons. Plus particulièrement la question de notre lien aux autres.

Il n'est pas rare d'avoir de longs moments où l'on ne rêve plus, où l'on ne croit plus en ses rêves, où les rêves deviennent cauchemars ou bien encore où l'on rêve de situations réelles. Ce qui signifie le plus souvent que notre imaginaire est bloqué ou pas reconnu à sa juste valeur et donc tout notre moteur psychique également. Et ce blocage entraîne avec lui très souvent maladies, symptômes ou désordres psychologiques.

L'Hypnose Humaniste est avant tout une technique de soin efficace et profonde, une forme de psychothérapie, c'est-à-dire de "soin par le biais de l'esprit" qui restaure la fonction de l'imaginaire et les rêves et/ou travaille à partir d'elle. Elle a donc les mêmes indications que toutes les autres formes de psychothérapies : stress, anxiété, dépression, phobies, arrêt du tabac, troubles compulsifs, troubles du sommeil, etc... ainsi que tous symptômes psychosomatiques. Les problèmes dans lesquels vos émotions et vos pensées jouent un rôle sont bien évidemment concernés.

Nous sommes aujourd'hui à un carrefour historique où l'hypnose et la psychanalyse se retrouvent après s'être séparés et avoir évolué chacune de leur côté. En première place, les rêves et l'imaginaire... La recherche et les institutions sont aussi un terrain de découvertes où l'hypnose humaniste peut trouver toute sa place.

Comme le disait Albert Jacquard : "être heureux est un devoir !"

Ce travail psychologique dynamique fait que des symptômes disparaissent; telle personne rejoue une partie de son passé et des douleurs depuis longtemps apparues disparaissent, ou des douleurs fibromyalgiques. Il ne s'agit pas là de prendre en charge la douleur mais bien de les faire disparaître ainsi que les traitements qui l'accompagne avec ce que cela implique de retour à une vie sans douleurs. C'est une découverte de soi qui transforme une dépression. C'est un sommeil qui revient. Etc. Tout nos symptômes sont concernés...

Tout cela au rythme de la personne, avec ce qu'elle amène de son passé, de son présent et de ses envies ou de leur absence momentanée. Pas d'automatisme donc mais une découverte.

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